11／7におすすめおやつ

今年はお芋がたくさん取れているそうです。腸の中もきれいにして冬の寒さに備えましょう。免疫力を高めておけば、そんな時でも風邪知らず🤧

天気の良い土日、気持ちよく過ごすことはできましたか？私は布団を干したり部屋を片付けしたり、ちょっとずつ冬に対して準備を始めています。

11月も第2週。この時期おすすめは季節の贈り物焼き芋🍠