１１月はちまちまとおやつのおすすめを紹介してきました。ちまちまと遅れたり夜食だったりなかなか毎日配信するって難しいんだなと改めて思いました。 なので１２月は少しかたちをかえて、おすすめを紹介していきたいと思います。ぜひよろしくおねがいします…

今日のおすすめの夜食は甘酒。明日からグッ冷え込むそうなのでほんと体調に気をつけてくださいね。 甘酒には麹と酒粕の２種類がありますね。こんな日は酒粕の甘酒をおすすめします。酒粕は体を芯から温めてくれ、血流をアップさせます。この血流をアップさせ…