お天気にも恵まれた日。お布団干したり洗濯したり片付けしたりが気持ちいいですね。そんな秋空におすすめなおやつはかぼちゃプリン。 かぼちゃのビタミンは風邪予防に効果的。免疫アップします。 a.r10.to

今日は比較的暖かい日ですね。最近の気温差でモミジが色づき始めました。そんな今日のおすすめおやつは柿。 もっと寒くなってくると干し柿がぐっとおいしくなりますが、生の柿がおすすめ。腸の活動にもいいので、冬に向けた体を準備しましょう。 a.r10.to